Я вегетарианка с 19 лет. Провожу детокс программы 6 год. Возила детокс-туры в Таиланд. Моя главная идея — осознанное интуитивное питание. Не голодовки и изнурение себя чистками и диетами, а ежедневное детокс питание, вкусное и полезное. 12 лет у меня стабильный вес, и я считаю это показателем грамотной заботы о теле.
Мне нравится изучать свой организм, связь питания, дыхания, движения и делиться этими открытиями со всеми, кому интересно быть здоровым и счастливым. Я считаю, нужно быть ответственным за свое здоровье, потому что быть больным — это не норма. Здоровье — это естественное состояние человека. Кому со мной по пути — присоединяйтесь, буду рада!